Zajęcia TRE® dla dorosłych

Calendar
Kiedy:
5 grudzień 2024@18:30 – 19:45
2024-12-05T18:30:00+01:00
2024-12-05T19:45:00+01:00

Metoda TRE® Poznań – Ćwiczenia TRE® Poznań – Praca z ciałem Poznań

Ćwiczenia TRE®  Poznań – Metoda TRE® Poznań – Praca z ciałem Poznań

Zajęcia TRE®  dla  dorosłych 

Zajęcia po uprzednim doświadczeniu metody na sobie poprzez udział w warsztacie wprowadzającym do metody TRE® lub  sesji indywidualnej TRE®      

Zapraszamy Cię na nasze czwartkowe zajęcia TRE® i świadomą pracę z ciałem, podczas których doświadczysz nie tylko procesu TRE®, ale także innych ćwiczeń, medytacji, technik oddechowych i relaksacyjnych.
 
Zajęcia te są doskonałą formą zadbania o siebie, swoje ciało, umysł a praca w grupie pozwala otworzyć się na emocje swoje i innych w poczuciu bezpieczeństwa i wsparcia.
Jest to na pewno dobra forma zajęć z obszaru PROFILAKTYKI – PREWENCJI.
 
Więcej o TRE®
 
metoda oparta jest na ćwiczeniach mających na celu wprowadzenie ciała w drżenia neurogeniczne.
Celem metody jest uwolnienie z ciała zablokowanych emocji, napięć, stresu tak, aby przywrócić równowagę. 
 
Efektami ćwiczeń m. in. są:
 
✔ zmniejszenie odczuwanego niepokoju i napięć
✔poprawa jakości snu
✔obniża się poziom odczuwanego stresu
✔ustają bóle mięśniowe i bóle pleców
✔zwiększa się poziom energii i odporności
✔poprawiają się relacje międzyludzkie
✔zwiększa się elastyczność ciała
✔stabilizuje się reaktywność emocjonalna
✔ułatwiają przeżywanie ciężkiej choroby
✔dają ulgę w chorobach przewlekłych
✔zredukowane zostają objawy PTSD
 
Zajęcia prowadzi prowider z 11 letnim doświadczeniem pracy metodą TRE® – Krzysztof Wadelski (Certified Practitioner of TRE® Level I & Level II), praktyk różnych form pracy z ciałem.
 
Poznaj opinie uczestników zajęć: https://www.uwolnijcialo.pl/wasze-opinie/
 

Kiedy: 1 i 3 czwartek miesiąca godz. 18:30-19:45         
Zajęcia jednorazowe 50 zł
4 zajęcia w karnecie 180 zł (do wykorzystania w ciągu 12 tygodni)

UWAGA!
Warunkiem uczestnictwa na zajęciach jest wzięcie udziału w warsztacie wprowadzającym do metody TRE lub sesji indywidualnej.

Zapisy tutaj: https://www.uwolnijcialo.pl/umow-wizyte/ lub powiadomienie przez sms(tel. 501 822 856) na 1 dzień przed terminem o swojej obecności.

Zajęcia dojdą do skutku przy obecności minimum 4 osób.

Miejsce: Pracownia Uwolnij Ciało, ul. Nehringa 6/6, Poznań

Shopping Cart
Scroll to Top
Scroll to Top